Küüslaugu abil verd vedeldada ja vältida verehüübeid

Üks võimsamaid ja tuntumaid antikoagulante küüslaugus on allium.

Siin on, kuidas saada küüslaugust kõige rohkem aheraineid.

Ärge purustage, vaid purustage
– See vabastab ensüümid ja alliciini, mis muudetakse ahoeniks.

Rösti seda kergelt
– Ka kuumtöötlemine aitab.

Keetke koos tomatitega või lisage seda muudele happelistele toitudele.
– Isegi väike kogus hapet aitab aheraineid vabastada.